お好み焼きについて
お好み焼きは太る?
[2009/01/07]
お好み焼きは、1枚食べるだけで、わりとお腹がいっぱいになり、主食代わりにもなることから、カロリーが高いと思われがちです。また、油を用いて焼くから脂質も多く、太るのではないかと思っている方も多いのでは?
ところが、そんなこ [...]
お好み焼きについて
お好み焼きの栄養
[2009/01/07]
お好み焼きを焼いているのを思い出せばよく分かりますが，お好み焼きには大量のキャベツが入ります。生なら食べられないくらいのキャベツですが，かさが減って食べやすくなります。キャベツに含まれるビタミンU，別名キャベジンは胃粘膜 [...]
お好み焼きについて
お好み焼きのカロリー
[2009/01/07]
お好み焼きといえば，広島焼，関西焼，などいろいろな焼き方があります。関西人が“粉物”と呼んで好む食べ物です。関西ではお好み焼きがご飯のおかずになりますが，関東ではそうではない，という話もあり，地方での食べ方の違いがあるの [...]